1. Para mochilas grandes cun volume de máis de 50 litros, ao colocar obxectos pesados que non teñan medo aos golpes, coloque na parte inferior os obxectos pesados que non teñan medo aos golpes. Despois de gardalos, é mellor que a mochila poida estar soa. Se hai máis obxectos pesados, colóqueos uniformemente na mochila e preto do lateral do corpo, para que o centro de gravidade xeral non caia cara atrás.
2. Ten habilidade cos ombreiros superiores da mochila. Coloca a mochila a unha certa altura, coloca os ombreiros nas correas dos ombreiros, inclínate cara a adiante e levántate sobre as pernas. Esta é unha forma máis cómoda. Se non hai un lugar alto para colocala, levanta a mochila con ambas as mans, colócaa sobre un xeonllo, mira cara á correa, controla a mochila cunha man, agarra a correa do ombreiro coa outra man e xira rapidamente, de xeito que un brazo entre na correa do ombreiro e logo o outro brazo entre.
3. Despois de transportar a mochila, axusta o cinto de xeito que a entreperna sexa a que máis forza suba. Abrocha a correa do peito e axústaa para que a mochila non pareza cara atrás. Ao camiñar, tira do cinto de axuste entre a correa do ombreiro e a mochila con ambas as mans e inclínate lixeiramente cara adiante, de xeito que ao camiñar, a gravidade estea realmente na cintura e na entreperna e non haxa compresión nas costas. En caso de emerxencia, as extremidades superiores pódense manexar con flexibilidade. Ao pasar por rápidos e zonas empinadas sen protección, as correas dos ombreiros deben estar relaxadas e os cintos e as correas do peito deben abrirse para que, en caso de perigo, as mochilas se poidan separar o máis rápido posible.
Data de publicación: 22 de decembro de 2022
